Hay un test del amor y podés hacerlo acá: son 15 preguntas que darán un resultados que marcarán cómo está la relación con tu pareja. 

La “teoría triangular del amor” de Robert Sternberg, un psicólogo estadounidense, es una de las más conocidas. Él propuso a través de un  test del amor ene tres componentes: 

  • Intimidad
  • Pasión 
  • Compromiso

Según la combinación de estos, se pueden formar diferentes tipos de amor, desde el genuino hasta el consumado o perfecto, y evaluar su calidad.

El test del amor basado en la teoría de Sternberg consiste en responder 15 preguntas que van del 1 al 5, con 1 como puntaje mínimo y 5 como puntaje máximo. 

Al final, podrás sumar los puntos y ver el resultado. ¿Te animas a conocer la verdad sobre tu relación?

Test del amor

INTIMIDAD

  1. Tengo una relación cálida con mi pareja.
  2. Recibo un apoyo emocional considerable de mi pareja.
  3. Valoro mucho a mi pareja en mi vida.
  4. Tengo una relación cómoda con mi pareja.
  5. Siento que mi pareja realmente me comprende.

PASIÓN

  1. Mi relación con mi pareja es muy romántica.
  2. Encuentro a mi pareja muy atractiva personalmente.
  3. No puedo imaginar a otra persona que me haga tan feliz como mi pareja.
  4. Hay algo casi “mágico” en mi relación con mi pareja.
  5. Mi relación con mi pareja es apasionada.

COMPROMISO

  1. Tengo confianza en la estabilidad de mi relación con mi pareja.
  2. Considero mi compromiso con mi pareja como algo sólido.
  3. Estoy seguro de mi amor por mi pareja.
  4. Veo mi relación con mi pareja como permanente.
  5. Siento un sentido de responsabilidad hacia mi pareja.

Para comparar los resultados y mejorar la comunicación y el entendimiento, puede hacerlo sola o con tu pareja. Puedes copiar las preguntas en un papel y sumar los puntos con una calculadora o hacerlo mentalmente. ¿Estás dispuesto? Recuerda que 1 es “nada” y 5 es “mucho”:

INTIMIDAD

  1. Tengo una relación cálida con mi pareja.
  2. Recibo un apoyo emocional considerable de mi pareja.
  3. Valoro mucho a mi pareja en mi vida.
  4. Tengo una relación cómoda con mi pareja.
  5. Siento que mi pareja realmente me comprende.

PASIÓN

  1. Mi relación con mi pareja es muy romántica.
  2. Encuentro a mi pareja muy atractiva personalmente.
  3. No puedo imaginar a otra persona que me haga tan feliz como mi pareja.
  4. Hay algo casi “mágico” en mi relación con mi pareja.
  5. Mi relación con mi pareja es apasionada.

COMPROMISO

  1. Tengo confianza en la estabilidad de mi relación con mi pareja.
  2. Considero mi compromiso con mi pareja como algo sólido.
  3. Estoy seguro de mi amor por mi pareja.
  4. Veo mi relación con mi pareja como permanente.
  5. Siento un sentido de responsabilidad hacia mi pareja.

La interpretación del resultado

¿Está bien? ¿Cuál es tu calificación? Sume cada resultado y luego divida el resultado entre 15. Ahora puede comparar su puntuación con la de la muestra global que completó el examen. El participante promedio recibió una puntuación general de alrededor de 4, lo que indica que su relación tiene un alto nivel de amor.

Sin embargo, el componente con la puntuación más baja fue la pasión (promedio 3,78), mientras que la intimidad y el compromiso recibieron las puntuaciones más altas. Estos hallazgos indican que muchas parejas tienen relaciones estables y cercanas, pero carecen de chispa o emoción.

Una puntuación inferior a 3 indicaría que tu relación necesita trabajo para que tengas una mejor idea. Por el contrario, una relación con una puntuación superior a 4 sería muy satisfactoria y plena.